使う金額や時間が自分の決めた範囲を超えたときに、どこへ相談できて何ができるかをまとめました。費用のかからない窓口と、自分で止める手続きの両方を載せています。
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使う金額や時間が自分で決めた範囲を超えていると感じたときは、相談できる窓口があります。リカバリーサポート・ネットワーク（RSN）は、本人と家族の相談を無料で受け付けています。
各都道府県の精神保健福祉センターでも相談できます。ひとりで抱えずに、早い段階で相談してください。